O que significa longevidade saudável?
Na S3 Clinic, acreditamos que longevidade saudável vai muito além de acrescentar anos à vida. Trata-se, acima de tudo, de acrescentar vida aos anos. Viver mais tempo só faz sentido quando esse tempo é vivido com qualidade, autonomia e bem-estar. Com um corpo funcional, uma mente equilibrada, energia para o dia a dia e uma […]
Perder peso não é o mesmo que perder gordura
Quando o objetivo é emagrecer, muitas pessoas focam-se apenas no número da balança. No entanto, o peso corporal, por si só, não revela o que realmente está a acontecer no corpo. Por isso, perder peso não significa necessariamente perder gordura. Compreender esta diferença torna-se essencial para alcançar resultados saudáveis, sustentáveis e alinhados com o bem-estar […]
Terapia de Reposição Hormonal: uma aliada importante no climatério
Alterações no sono, esquecimentos frequentes, variações de humor, afrontamentos, diminuição da libido, secura vaginal, ganho de peso, mudanças na pele e no cabelo. Se estes sinais estão presentes, é possível que a mulher esteja a entrar no climatério — a fase de transição que antecede e acompanha a menopausa. Estes sintomas estão muitas vezes ligados […]
S3 Talks: o novo podcast da S3 Clinic
Conversas curtas e esclarecedoras sobre saúde, bem-estar e estética — com especialistas da nossa equipa. Acreditamos que informação clara e acessível é um dos pilares do cuidado — e é com essa intenção que nasce o S3 Talks, o novo podcast da S3 Clinic. Um espaço de partilha, onde especialistas das nossas áreas falam abertamente […]
